Category: Здоров’я

Сучасні рекомендації педіатрів однозначні: у більшості українських сімей з централізованим водопостачанням кип’ятити воду для купання немовляти не потрібно. Це спрощує…

Так, згідно з чинним Порядком медичного обстеження донорів крові МОЗ України від 2021 року, менструація не входить до переліку тимчасових…

Кисле молоко, або простокваша, стає справжнім союзником для нічного відпочинку, коли його вживають правильно. Воно постачає організм пробіотиками, триптофаном і…

Температура тіла під час вагітності часто стає причиною тривоги, але не кожне підвищення несе загрозу. Незначне зростання до 37,5 °C…

Так, аспірин у низьких дозах справді зменшує схильність крові до утворення тромбів, діючи безпосередньо на тромбоцити й блокуючи їхнє злипання.…

Зелений чай на ніч приносить спокій і підтримку метаболізму завдяки поєднанню L-теаніну та помірної кількості кофеїну, але тільки якщо випити…

Кава здатна підняти артеріальний тиск, але цей ефект триває недовго — від 30 хвилин до кількох годин після випитої чашки.…

Зелений чай при високому тиску не тільки дозволений, але й стає справжнім союзником для серцево-судинної системи, коли його вживають помірно…

Так, завагітніти з першого разу цілком реально — і це трапляється набагато частіше, ніж здається на перший погляд. Біологічний механізм…

Новонародженим не рекомендується давати кип’ячену воду як додатковий напій у перші шість місяців життя. Грудне молоко чи адаптована суміш повністю…